About Stef

Mein Weg zur Körperarbeit hat vor knapp 14 Jahren damit begonnen, dass ich einen Hatha Yoga Kurs besuchte und für mich erleben durfte, wie sehr die körperliche Gesundheit und mit dem seelischen Wohlbefinden einhergeht.

Nach einigen Jahren der Yoga Praxis begegnete ich dann 2011 auch Acro Yoga sowie der Thai Yoga Massage. Ich lernte zunächst hauptsächlich im Rahmen von Workshops und Kursen in Deutschland verschiedene Techniken und vor allem auch die Qualität und heilende Wirkung von Berührung kennen. So besuchte ich viele Kurse von LehrerInnen des sunshine Networks, die alle selbst auch in Thailand bei den großen Meistern die Kunst der Thai Massage erlernten. Außerdem beeinflusste mich das Wissen der Osteothai Massage von Lehrern wie David Lutt.

Seit 2017 reise ich regelmäßig für einige Monate nach Indien um dort vor allem meine Kenntnisse im Yoga zu erweitern. Ich absolvierte meine Yoga Lehrer Ausbildung und widmete meine Praxis hauptsächlich dem Iyengar und Hatha Yoga, was ich beides seit 2017 in Berlin und Süddeutschland sowie Indien unterrichte.

Um auch in der Thai Yoga Massage mein Wissen und meine Fertigkeiten zu erweitern reiste ich 2018 nach Thailand und lernte von verschiedenen erfahrenen Lehrern in Chiang Mai. Meine Lehrer in Thailand und Europa bereicherten und prägten meine Massagepraxis durch ihr Wissen und Verständnis des menschlichen Körpers und ihre hingebungsvolle Körperarbeit.

Bei meinen Aufenthalten in Indien lernte ich schließlich auch die Ayuryoga Massage kennen und vertiefte meine Massagekenntnisse im Januar 2019. Dabei konnte ich viele neue und effektive Massagetechniken kennenlernen.